Cherry Berry Sałatka owocowa z sosem limonkowym miętowym – ta jasna, piękna sałatka owocowa jest pysznym dodatkiem lub deserem dla prawie każdej diety. Wegetariańskie, wegańskie, paleo i bezglutenowe przyjazne!
ten przepis jest napisany we współpracy z kiełki Farmer ' s Market (mój go-to stop dla świeżych ulubionych!) Wszystkie opinie są moje.
już prawie dzień pracy!, Pod wieloma względami dzień pracy sprawia, że czujesz się jak koniec lata. Prawie wszyscy wracają do szkoły (lub wkrótce będą). Dla wielu ludzi Pory roku zaczną się zmieniać, a pogoda zmieni się z lata na jesień w ciągu najbliższych kilku tygodni. A wraz ze zmianą pór roku nastąpi zmiana w żywności, które są w sezonie.
ale zanim skończymy lato, chciałam podzielić się jeszcze jednym pysznym przepisem, który jest tak świeży i lekki na wszystkie ciepłe dni. Ta sałatka owocowa Cherry Berry jest idealnym dodatkiem, który pasuje prawie do każdej diety., Niezależnie od tego, czy masz wegańskie, wegetariańskie, paleo lub bezglutenowych przyjaciół świętujących z Tobą, ta jasna, piękna sałatka owocowa może zadowolić ich wszystkich!
co sprawia, że ta sałatka owocowa jest niesamowita:
Po pierwsze: jest spójna! Jednym z moich dużych skarg na większość sałatek owocowych jest to, że czują się jak zbieranina owoców, a połączone tekstury i smaki nie zawsze komplementują się nawzajem. Nie ten! Ta sałatka owocowa cherry berry ma podobne kolory i tekstury, które pięknie się łączą i wydobywają w sobie to, co najlepsze., Nie wspominając, mieszanka jagód i wiśni sprawiają, że jest wspaniały!
następny: wspaniały dressing. Nawet poza wszystkimi komplementarnymi kolorami i teksturami, ta sałatka owocowa czuje się spójna, ponieważ wiązamy ją razem z super prostym 3-składnikowym dressingiem, który wysyła to na wierzch. Trochę miodu lub agawy, jasnej limonki i trochę świeżej mięty łączą to w najbardziej pyszny sposób. Na tej nucie …
malutka nuta mięty. Jeśli nie byłeś wielkim fanem mięty w przeszłości, nie bój się!, Odrobina mięty wystarczy, aby dodać blasku prawie każdemu świeżemu owocowi. Malutki kawałek zieleni jest wspaniały, ale to, co naprawdę masz tutaj, jest powiększone,” obudzić ” smaki od wszystkiego, co go połączyć z. Zacznij od małych i zawsze możesz dodać. Możesz być zaskoczony! Milo, mój SUPER wybredny 5-latek miał sekundy! (To jest chłopiec, który nie może znieść miętowej pasty do zębów ani niczego o smaku mięty)
jest idealny na tę porę roku. Możesz cieszyć się tą sałatką z owoców wiśniowych przez całe lato, a ja nawet mam sztuczkę, co robić, gdy czereśnie są poza sezonem (Czytaj dalej!)., Niezależnie od tego, czy jesz go jako pyszne przystawki lub łyżka go na niektóre ciasto cytrynowe, lub lody waniliowe (spróbuj coconut lub nerkowca mleko lody waniliowe!), będzie idealnym daniem do rozkoszowania się latem.
uwagi na ten Cherry Berry Sałatka owocowa
Pit wiśnie nie muszą być Doły – próbowałem kilka różnych gadżetów i gadżetów do PIT wiśnie i mój ulubiony jest najtańszy jeden znalazłem., Mój wygląda podobnie (nie mogłem znaleźć dokładnie tego samego), choć ten ma ponad 800 recenzji i ma świetną ocenę. (Możesz również użyć pitterów wiśniowych do sadzenia oliwek.)
miód czy Agawa? – Możesz użyć do tego przepisu, w zależności od potrzeb dietetycznych. Jeśli jesteś ściśle weganinem, będziesz chciał trzymać się agawy. Wegetarianie, paleo i inne diety mogą wybrać miód lub agawę.
zbieram miód i agawę w kiełkach, gdzie mogę znaleźć lokalny miód i mieć do wyboru ekologiczne syropy z agawy., Możesz użyć ciemniejszej, surowej agawy lub jasnej agawy (która jest jaśniejsza w kolorze i smaku). Wszystko, co otrzymasz, to urocza nuta naturalnej słodyczy, która świeci w tym przepisie.
Gdy wiśnie nie są w sezonie … jeśli nie możesz znaleźć wiśni lub nie są w sprzedaży, możesz wymienić na fioletowe lub zielone winogrona. Będą działać teksturalnie i nadal dodadzą dużo pięknego koloru do sałatki. (To będzie trochę jak moja Inna ulubiona sałatka owocowa!)
kochasz to? Założę się, że pokochasz…
- wegańska Sałatka brokułowa
- sałatka ze świeżej kukurydzy (lub Salsa!,Facebook Instagram iconpinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares ikona
Skala 1x2x3x
składniki
- 2 szklanki pokrojonych w kostkę truskawek
- 1 szklanka jagód
- 1 szklanka jeżyn
- 1 szklanka połówkowych czereśni (usunięte pestki)
- sok i skórka z 1 limonki
- 1 łyżka miodu lub syropu z agawy
- 1/2–1 łyżka świeżej mięty mielonej
instrukcje
- w dużej misce połączyć truskawki, jagody, jeżyny i wiśnie.,
- dodaj sok z limonki, skórkę z limonki, agawę lub miód i świeżą miętę.
- delikatnie połączyć owoce i sos (uważaj, aby nie rozbić jagód!)
- posmakuj i dodaj dodatkową agawę zgodnie z życzeniem.
nuty
miód czy Agawa? – Możesz użyć do tego przepisu, w zależności od potrzeb dietetycznych. Jeśli jesteś ściśle weganinem, będziesz chciał trzymać się agawy. Wegetarianie, paleo i inne diety mogą wybrać miód lub agawę.
zbieram miód i agawę w kiełkach, gdzie mogę znaleźć lokalny miód i mieć do wyboru ekologiczne syropy z agawy., Możesz użyć ciemniejszej, surowej agawy lub jasnej agawy (która jest jaśniejsza w kolorze i smaku). Wszystko, co otrzymasz, to urocza nuta naturalnej słodyczy, która świeci w tym przepisie.
Gdy wiśnie nie są w sezonie … jeśli nie możesz znaleźć wiśni lub nie są w sprzedaży, możesz wymienić na fioletowe lub zielone winogrona. Będą działać teksturalnie i nadal dodadzą dużo pięknego koloru do sałatki. (To będzie trochę jak moja Inna ulubiona sałatka owocowa!,)
Kategoria: przystawka, sałatka, owoce sposób: non-Cook kuchnia: amerykańska słowa kluczowe: owoce, warzywa, wiśnia sałatka owocowa, sałatka owocowo-jagodowa, wiśnia jagoda, wiśnia sałatka owocowa, miód, limonka, mięta, miód wapno-mięta opatrunek, miód wapno dressing <a href=”>
I