řecký salát

perfektní řecký salát. Nikdy nemůžete mít příliš mnoho receptů na salát, že? Zvláště když jsou to chutné a zdravé. Tento salát je vánek a je potažen tak lahodným řeckým salátovým dresinkem. To prostě vyžaduje nějaké jednoduché sekání a rychlé míchání voila, máte vážně chutnou přílohu!,

Jak Udělat řecký Salát

, Aby se tento jednoduchý salát, vše, co musíte udělat, je rozsekat sortiment čerstvou zeleninu a olivy, přidejte jednoduché oblékání a některé feta a budete mít lahodný salát každý, kdo bude milovat v žádném okamžiku!

zde můžete použít Calamata olivy nebo černé olivy-dávám přednost směsi obou, ale pokud nechcete mít oba po ruce, prostě jděte s tím, co se vám líbí. Také, pokud chcete odstranit drsný skus z červené cibule, stačí je opláchnout pod teplou vodou (a vypustit) před přidáním do salátu.,

a ano, avokádo je volitelné-není to tak tradiční, ale věřte mi, že to dělá salát mnohem lépe. Jen se ujistěte, že nepoužíváte ten, který je velmi měkký, nebo se jen rozmačká, když hodíte salát.,

řecký Salát Ingredience

  • Roma Rajčata (hroznové rajčata jsou taky výborné)
  • Okurky
  • Červená Cibule
  • Paprika
  • Kalamata nebo Černých Oliv
  • Avokádo
  • Sýr, Sýr

řecký Salát Dresinkem

Jsem rád, že tato řecká Zálivka vyzývá k složek, které jste pravděpodobně držet na ruce., Je to jen olivový olej, čerstvé citronové, červený vinný ocet, česnek a bylinky, plus náznak medu vyvážit kyselost a působí jako emulgátor a svázat obvaz trochu.

je vyroben z jednoduchých ingrediencí, ale obsahuje svěžím punč! Tento dresink se také hodí na salát na bázi salátu nebo ho hodí na těstovinový salát.

tento salát je perfektní přílohou v každém ročním období. Podávejte ji s polévkou nebo pečeným kuřecím masem v zimě pak v létě podávejte s grilovaným kuřecím masem a orzo nebo kuřecím salátem pita. Je pravděpodobné, že se stane go-to!,

další nejlepší řecké recepty

nezapomeňte se podívat na některé z dalších řeckých receptů, které jsem zveřejnil.

  • Grilovaný Losos s Avokádem řeckou Salsou a Ječmen
  • řecký Těstovinový Salát
  • řecký Kuřecí Kebab s Tzatziki Omáčkou

Postupujte Vaření Elegantní,

4.,93 z 38 hlasů

Nejlepší řecký Salát

jednoduchý salát naložené se spoustou čerstvé zeleniny, olivy a feta a hodil s tangy lemon-herb vinaigrette. Překypující chutí a určitě uspokojí ty chutě pro řecké jídlo!,p medu
  • Sůl, podle chuti
  • Salát

    • 4 středně velké Romské rajčata, nakrájené na kostičky (10 oz)
    • 1 střední angličtina okurka, volitelně oloupané a nakrájené na půl měsíce
    • 1/2 malé červené cibule, na tenké plátky nebo na kostičky nakrájené, opláchnuté a odkapané
    • 1 malá zelená nebo žlutá paprika, semena a žebra odstraněny, nasekané
    • 3/4 hrnku kalamata nebo černých oliv, odkapané a nakrájené
    • 4 oz., sýrem feta (asi 1 šálek)
    • 1 střední avokádo (ne příliš měkké), na kostičky nakrájené

    Návod k použití

    • Přidat všechny oblékání složení do malé mísy a rozšleháme dobře do směsi, osolíme podle chuti a uchovává se v chladničce, dokud připraven k použití.
    • přidejte rajčata, okurku, cibuli, papriku, olivy, avokádo a feta do salátové mísy.,
    • mrholení oblékání přes vrchol a jemně hodit rovnoměrně kabát. Přidejte obvaz během několika minut po podání pro dosažení nejlepších výsledků.,Recepty
    Výživa Fakta
    Nejlepší řecký Salát
    Množství Na Porci
    Kalorií 248Calories z Tuku 216
    % Denní Hodnoty*
    Tuk 24g37%
    Nasycených Tuků 6g38%
    Cholesterol 20mg7%
    Sodík 570mg25%
    Draslíku 48mg1%
    Sacharidy 4g1%
    Vlákno 1g4%
    Cukr 2g2%
    Protein 3g6%
    Vitamin A 325IU7%
    Vitamin C 15.,4mg19%
    Calcium 126mg13%
    Iron 0.5mg3%
    * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

    Course: Salad
    Cuisine: Mediterranean
    Keyword: Greek Salad, mediterranean salad

    Author: Jaclyn

    Share

    Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *