8 jednoduchých způsobů léčby vypadávání vlasů v chrámech

ztenčení vlasů může být nepříjemně nepříjemné. Zvláště když to začíná u vašich chrámů a jednoduché věci, jako je položení vlasů do ohonu, se stávají předmětem zájmu. Chrámová ztráta vlasů u žen je běžná a vypořádání se s ní může být docela těžké. Pochopení vypadávání vlasů a jeho příčin vám však může pomoci najít řešení. Pokračujte ve čtení, abyste zjistili, co způsobuje vypadávání vlasů v chrámech a jak můžete přirozeně růst chrámové vlasy.,

co je to ztráta vlasů?

Chrám vypadávání vlasů je řídnutí vlasů na spáncích. Ačkoli tento druh vypadávání vlasů je běžný u mužů i žen, je charakteristický pro plešatost mužského vzoru, kde ředění začíná spíše u chrámů než od horní části hlavy (1). Pokud však ztrácíte vlasy v chrámech, je pravděpodobné, že ztrácíte vlasy také z horní části hlavy (2)., Chrámové vypadávání vlasů může také probíhat pouze na jedné straně.

co způsobuje vypadávání vlasů?

častěji než ne, vypadávání vlasů v chrámech je geneticky zděděný stav. V některých případech je to také způsobeno nadměrným používáním prodlužování vlasů a sportovních těsných copánků a účesů. Stavy štítné žlázy a hormonální nerovnováha způsobená problémy, jako je PCOS, mohou vést k tomuto druhu vypadávání vlasů (3), (4).

V další části, jsme se podívat na metody, které můžete použít k pomoci vypěstujte vlasy na spáncích.,

jak léčit vypadávání vlasů v chrámech přirozeně

olivový olej

výzkum ukazuje, že masáž pokožky hlavy olejem může zvýšit tloušťku vlasů (5). Vzhledem k tomu, že olivový olej může proniknout do vlasové šachty, masáž vlasů a pokožky hlavy s ním může pomoci posílit je zevnitř (6). Studie ukázala, že bylinná formulace se základnou olivového oleje indukovala růst vlasů (7). Olivový olej také obsahuje oleuropein, který by mohl vyvolat růst vlasů ve studiích na myších (8). Neexistují však žádné konkrétní důkazy, které by naznačovaly, že olivový olej může skutečně podporovat růst vlasů.,

Budete Potřebovat

2 lžíce olivového oleje,

Doba Zpracování

45 minut,

Proces

1. zahřejte olivový olej na pár sekund, dokud to je mírně teplé.
2. masírujte olej do pokožky hlavy asi 15 minut se zaměřením na chrámy.
3. jakmile je vaše pokožka hlavy zcela zakryta, pracujte zbytek oleje přes vlasy.
4. nechte olej zapnutý dalších 30 minut.
5. omyjte jemným šamponem bez síranu a studenou / vlažnou vodou.,

Jak často?

2-3krát týdně.

Aloe Vera

Aloe vera má protizánětlivé a hydratační vlastnosti (9). Může nejen uklidnit podráždění pokožky hlavy, ale také zvlhčit pokožku hlavy a vlasy. Může také pomoci snížit lupy (10). To zase může snížit vypadávání vlasů. Ačkoli aloe vera se tradičně používá k řešení problémů se ztrátou vlasů, existuje nedostatek vědeckých důkazů k prokázání spojení.

Budete Potřebovat

1 lžičku aloe vera gelu,

Doba Zpracování

1 hodina

Proces

1. Výpis o lžičku čerstvého aloe vera gelu., Pokud nemáte čerstvé aloe vera, můžete použít čistý gel aloe vera zakoupený v obchodě.
2. naneste gel na postižené oblasti a nechte jej působit asi hodinu.
3. můžete jej opláchnout vodou nebo jemným šamponem bez síranu. Ujistěte se, že vlasy nebudete šamponovat více než 3krát týdně.

Jak často?

3-4krát.

cibule

studie ukázala, že cibulová šťáva může vyvolat růst vlasů (11). Další studie uvádí, že cibule má vysoký obsah síry, což může pomoci při regeneraci vlasových folikulů a stimulaci růstu vlasů (12).,

Budete Potřebovat

1 lžičku cibule šťávy extrahované

Doba Zpracování

15 minut

Proces

1. Extrahovat šťávu z cibule a aplikovat na váš chrámů a dalších postižených oblastí na váš skalp.
2. nechte cibulovou šťávu zapnutou po dobu 15 minut.
3. omyjte jemným šamponem bez síranu a studenou / vlažnou vodou.

Jak často?

2-3krát týdně.

zelený čaj

studie ukazují, že EGCG (epigallocatechin gallate) v zeleném čaji může stimulovat růst vlasů (13)., Inhibuje také aktivitu enzymu 5α-reduktázy, který může způsobit vypadávání vlasů (14). Zelený čaj může také pomoci snížit tvorbu kožního mazu na mastných skalpech (15). Může pomoci zlepšit celkovou pokožku hlavy a zdraví vlasů.

Budete Potřebovat

• 2 sáčky zeleného čaje
• 1 šálku vody

Doba Zpracování

30 minut

Proces

1. Vařit šálek čaje s dva sáčky zeleného čaje a nastavte ji stranou vychladnout.
2. naneste ji na pokožku hlavy a vlasy. Ujistěte se, že jste zakryli svůj chrám a postižené oblasti na pokožce hlavy.,
3. nechte čaj po dobu 30 minut a poté jej opláchněte jemným šamponem bez síranu.

Jak často?

2-3krát týdně.

oplachování brambor

neexistují žádné vědecké důkazy o tom, že by bramborová šťáva omezovala vypadávání vlasů. Výzkum ukazuje, že bramborová šťáva má antioxidační vlastnosti (16). To může pomoci snížit oxidační stres, který je běžnou příčinou pádu vlasů (17).

Budete Potřebovat

• 2 brambory
• 2 šálky vody

Doba Zpracování

5 minut

Proces

1. Vařte dvě střední brambory a sbírat vodu ve džbánku., Odložte ji stranou, aby se ochladila.
2. umyjte si vlasy a upravte je tak, jak byste obvykle měli.
3. nalijte ochlazenou bramborovou tekutinu vlasy jako konečné oplachování.

Jak často?

2-3krát týdně.

Kokosový Olej

Kokosový olej obsahuje mastné kyseliny, které pronikají přes pokožku hlavy a vlasy, vyživující a klimatizace (18). Snižuje také ztrátu bílkovin vlasů, která je potřebná pro zdravé vlasy.,

Budete Potřebovat

2 lžíce kokosového oleje

Doba Zpracování

45 minut,

Proces

1. kokosový olej se zahřívá na pár sekund, dokud to je mírně teplé.
2. masírujte olej do pokožky hlavy asi 15 minut se zaměřením na chrámy.
3. jakmile je vaše pokožka hlavy zcela zakryta, pracujte zbytek oleje přes vlasy.
4. nechte olej zapnutý dalších 30 minut.
5. omyjte jemným šamponem bez síranu a studenou / vlažnou vodou.

Jak často?

2-3krát týdně.,

med, skořice a olivový olej

skořice obsahuje procyanidiny, které vyvolaly růst vlasů u myší studie (19). Olivový olej může pomoci hydratovat vlasy a stavit je. Med je změkčovadlo, což z něj činí dobrý kondicionér na vlasy (20). Může také pomoci léčit lupy a regulovat pH pokožky hlavy.

Budete Potřebovat

• 1 lžíci skořice
• 1 lžíce medu
• 2 lžíce olivového oleje

Doba Zpracování

40 minut

Proces

1. Kombinovat všechny ingredience v misce, aby si hladké směsi.,
2. aplikujte tuto směs na pokožku hlavy a vlasy.
3. jakmile je pokožka hlavy a vlasy zakryty, nechte masku na vlasy působit 40 minut.
4. omyjte ji jemným šamponem bez síranu a studenou / vlažnou vodou.

Jak často?

2 krát týdně.

Neem Leaves

studie ukázaly, že antifungální vlastnosti extraktů neem mohou inhibovat růst hub způsobujících lupy (21). Má imunitní posílení, protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti (22). Tyto vlastnosti mohou pomoci udržet pokožku hlavy a vlasy zdravé., Neoficiální důkazy naznačují, že neem může pomoci opětovnému růstu vlasů a snížit vypadávání vlasů. Může také pomoci omlazovat suché a kudrnaté vlasy. Neexistují však žádné vědecké studie, které by tyto účinky dokázaly.

Budete Potřebovat

• spoustu neem listy
• pár polévkové lžíce vody

Doba Zpracování

15 minut

Proces

1. Blend hrst listů neem, aby se hladké pasty. Do pasty můžete přidat trochu vody, abyste ji dosáhli správné konzistence.
2. aplikujte neem pastu na chrámy a postižené oblasti pokožky hlavy.,
3. nechte působit 15 minut a poté opláchněte studenou/vlažnou vodou.

Jak často?

4-5 dní v týdnu.

vypadávání vlasů může být problém, zvláště když způsobuje, že vaše vlasové linie ustupují. Tato léčba může pomoci omezit problém a obnovit vaše vlasy do své bývalé slávy. Nejlepší je však poradit se s lékařem, abyste zjistili základní podmínky a faktory způsobující vypadávání vlasů v chrámech a využili vhodnou léčbu.,

Doporučené Články

• Jak Zastavit A Snížit vypadávání Vlasů – 9 Tipy K Ovládání
• Co Je Čelní vypadávání Vlasů A Jak Ji Léčit?
• 10 Domácí opravné Prostředky + Prevence Tipy Pro Řídnoucí Vlasy
• Mamaearth Cibule Olej na Vlasy Složek
• Vasmol Černý Olej na Vlasy Recenze

následující dvě karty mění obsah níže.,

• Poslední zprávy
• Bio

Nejnovější příspěvky Anjali Sayee (zobrazit všechny)

• Keratin Léčba Pro Tenké Vlasy: Nežádoucí Účinky A Alternativy – 29. ledna, 2021
• Akupresurní Body pro Růst Vlasů: Přínosy A Jak Na To – 29. ledna 2021
• Transplantace Vlasů Růst Ose: Co Můžete Očekávat?, – 29. ledna 2021
• Jak Změkčit Hrubé Šedé Vlasy – 29. ledna 2021
• Witch Hazel Na Vlasy: Výhody A Jak Ji Používat – 29. ledna, 2021

Anjali Sayee

Anjali Sayee je spisovatel a introvert. Od studia leteckého inženýrství a chtít navrhnout vlastní letadlo až po psaní článků o účesech, byla na docela cestě. Věří, že vlasy jsou jedním z klíčových faktorů, které definují osobnost ženy., Citovat ji, “ jaká je první věc, kterou dělají ve filmech, aby ukázali změnu osobnosti? Změňte vlasy-protože má svůj vlastní život.“Je tu, aby vám pomohla najít účes, který potřebujete. Tento Knihomol je self-vyznával Wholocker, talentovaný bubeník, a amatérský fotograf.