8 Einfache Möglichkeiten zur Behandlung Von Haarausfall An den Schläfen

Dünner werdendes Haar kann ärgerlich unangenehm sein. Besonders wenn es an Ihren Schläfen beginnt und einfache Dinge wie das Aufsetzen der Haare in einen Pferdeschwanz Anlass zur Sorge geben. Tempelhaarausfall bei Frauen ist häufig und der Umgang damit kann ziemlich schwierig sein. Aber das Verständnis von Haarausfall und seinen Ursachen kann Ihnen helfen, eine Lösung zu finden. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was Haarausfall an den Schläfen verursacht und wie Sie Tempelhaare auf natürliche Weise nachwachsen können.,

Was ist Tempelhaarausfall?

– Tempel Haarausfall ist das Ausdünnen der Haare an den Schläfen. Obwohl diese Art von Haarausfall sowohl bei Männern als auch bei Frauen üblich ist, ist sie charakteristisch für männliche Haarausfall, bei dem die Ausdünnung an den Schläfen und nicht an der Oberseite des Kopfes beginnt (1). Wenn Sie jedoch Haare an den Schläfen verlieren, ist es wahrscheinlich, dass Sie auch Haare von der Oberseite Ihres Kopfes verlieren (2)., Tempelhaarausfall kann auch nur auf einer Seite stattfinden.

Was verursacht Tempelhaarausfall?

Haarausfall an den Schläfen ist meistens eine genetisch vererbte Erkrankung. In einigen Fällen wird es auch durch den übermäßigen Gebrauch von Haarverlängerungen und sportlichen engen Zöpfen und Frisuren verursacht. Schilddrüsenerkrankungen und hormonelle Ungleichgewichte, die durch Probleme wie PCOS verursacht werden, können zu dieser Art von Haarausfall führen (3), (4).

Im nächsten Abschnitt werden wir uns die Methoden ansehen, mit denen Sie die Haare an den Schläfen nachwachsen lassen können.,

Wie man Haarausfall an den Schläfen natürlich behandelt

Olivenöl

Die Forschung zeigt, dass das Massieren der Kopfhaut mit Öl die Haardicke erhöhen kann (5). Da Olivenöl in den Haarschaft eindringen kann, kann das Massieren von Haar und Kopfhaut dazu beitragen, sie von innen zu stärken (6). Eine Studie zeigte, dass eine Kräuterformulierung mit Olivenölbasis das Haarwachstum induzierte (7). Olivenöl enthält auch Oleuropein, das in Mäusestudien das Haarwachstum induzieren könnte (8). Es gibt jedoch keine konkreten Hinweise darauf, dass Olivenöl das Haarwachstum tatsächlich fördern kann.,

Sie benötigen

2 Esslöffel Olivenöl

Verarbeitungszeit

45 Minuten

Prozess

1. Erhitzen Sie das Olivenöl einige Sekunden lang, bis es leicht warm.
2. Massieren Sie das Öl etwa 15 Minuten lang in Ihre Kopfhaut ein und konzentrieren Sie sich dabei auf die Schläfen.
3. Sobald Ihre Kopfhaut vollständig bedeckt ist, arbeiten Sie den Rest des Öls durch Ihr Haar.
4. Öl weitere 30 Minuten einwirken lassen.
5. Mit einem milden sulfatfreien Shampoo und kaltem/lauwarmem Wasser abwaschen.,

Wie Oft?

2-3 mal pro Woche.

Aloe Vera

Aloe vera hat entzündungshemmende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften (9). Es kann nicht nur Kopfhautreizungen lindern, sondern auch Kopfhaut und Haare befeuchten. Es kann auch helfen, Schuppen zu reduzieren (10). Dies wiederum kann den Haarausfall reduzieren. Obwohl Aloe Vera traditionell zur Behandlung von Haarausfallproblemen verwendet wird, fehlen wissenschaftliche Beweise, um die Verbindung herzustellen.

Sie benötigen

1 Teelöffel Aloe Vera Gel

Verarbeitungszeit

1 Stunde

Prozess

1. Extrahieren Sie etwa einen Teelöffel frisches Aloe Vera Gel., Wenn Sie keine frische Aloe Vera haben, können Sie im Laden gekauftes reines Aloe Vera Gel verwenden.
2. Tragen Sie das Gel auf die betroffenen Stellen auf und lassen Sie es etwa eine Stunde einwirken.
3. Sie können es mit Wasser oder einem milden sulfatfreien Shampoo abspülen. Achten Sie darauf, Ihr Haar nicht mehr als 3 Mal pro Woche zu shampoonieren.

Wie Oft?

3-4 mal.

Zwiebeln

Eine Studie zeigte, dass Zwiebelsaft das Haarwachstum induzieren kann (11). Eine andere Studie besagt, dass Zwiebeln einen hohen Schwefelgehalt haben, der zur Regeneration der Haarfollikel und zur Stimulierung des Haarwachstums beitragen kann (12).,

Sie benötigen

1 Teelöffel extrahierten Zwiebelsaft

Verarbeitungszeit

15 Minuten

Prozess

1. Extrahieren Sie den Saft aus der Zwiebel und wenden Sie ihn auf Ihre Schläfen und die anderen betroffenen Bereiche auf Ihrer Kopfhaut an.
2. Den Zwiebelsaft 15 Minuten einwirken lassen.
3. Mit einem milden sulfatfreien Shampoo und kaltem/lauwarmem Wasser abwaschen.

Wie Oft?

2-3 mal pro Woche.

Grüner Tee

Studien zeigen, dass das EGCG (Epigallocatechingallat) in grünem Tee das Haarwachstum stimulieren kann (13)., Es hemmt auch die Aktivität des 5α-Reduktase-Enzyms, das Haarausfall verursachen kann (14). Grüner Tee kann auch dazu beitragen, die Talgproduktion auf fettigen Skalpellen zu reduzieren (15). Es kann helfen, die allgemeine Gesundheit von Kopfhaut und Haar zu verbessern.

Sie benötigen

• 2 Beutel grünen Tee
• 1 Tasse Wasser

Verarbeitungszeit

30 Minuten

Prozess

1. Brauen Sie eine Tasse Tee mit zwei Beuteln grünen Tees und legen Sie ihn zum Abkühlen beiseite.
2. Tragen Sie es auf Ihre Kopfhaut und Haare auf. Achten Sie darauf, Ihre Schläfe und die betroffenen Stellen auf Ihrer Kopfhaut zu bedecken.,
3. Lassen Sie den Tee 30 Minuten einwirken und spülen Sie ihn dann mit einem milden sulfatfreien Shampoo aus.

Wie Oft?

2-3 mal pro Woche.

Kartoffelspülung

Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Kartoffelsaft den Haarausfall eindämmt. Untersuchungen zeigen, dass Kartoffelsaft antioxidative Eigenschaften hat (16). Dies kann helfen, oxidativen Stress zu reduzieren, der eine häufige Ursache für Haarausfall ist (17).

Sie benötigen

• 2 Kartoffeln
• 2 Tassen Wasser

Verarbeitungszeit

5 Minuten

1. Kochen Sie zwei mittelgroße Kartoffeln und sammeln Sie das Wasser in einem Krug., Legen Sie es beiseite, um abzukühlen.
2. Waschen und pflegen Sie Ihre Haare wie gewohnt.
3. Gießen Sie die abgekühlte Kartoffelflüssigkeit als letzte Spülung durch Ihr Haar.

Wie Oft?

2-3 mal pro Woche.

Kokosöl

Kokosöl enthält Fettsäuren, die durch Ihre Kopfhaut und Haare eindringen, nähren und pflegen (18). Es reduziert auch den Proteinverlust der Haare, der für gesundes Haar benötigt wird.,

Sie benötigen

2 Esslöffel Kokosöl

Verarbeitungszeit

45 Minuten

Prozess

1. Erhitzen Sie das Kokosöl einige Sekunden lang, bis es leicht warm ist.
2. Massieren Sie das Öl etwa 15 Minuten lang in Ihre Kopfhaut ein und konzentrieren Sie sich dabei auf die Schläfen.
3. Sobald Ihre Kopfhaut vollständig bedeckt ist, arbeiten Sie den Rest des Öls durch Ihr Haar.
4. Öl weitere 30 Minuten einwirken lassen.
5. Mit einem milden sulfatfreien Shampoo und kaltem/lauwarmem Wasser abwaschen.

Wie Oft?

2-3 mal pro Woche.,

Honig, Zimt und Olivenöl

Zimt enthält Procyanidine, die in Mäusestudien das Haarwachstum induzierten (19). Olivenöl kann helfen, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und es zu konditionieren. Honig ist ein Weichmacher, der es zu einer guten Haarspülung macht (20). Es kann auch helfen, Schuppen zu behandeln und den pH-Wert der Kopfhaut zu regulieren.

Sie benötigen

• 1 Esslöffel Zimt
• 1 Esslöffel Honig
• 2 Esslöffel Olivenöl

Verarbeitungszeit

40 Minuten

Prozess

1. Kombinieren Sie alle Zutaten in einer Schüssel, um eine glatte Mischung zu erhalten.,
2. Tragen Sie diese Mischung auf Ihre Kopfhaut und Haare auf.
3. Sobald Ihre Kopfhaut und Ihr Haar bedeckt sind, lassen Sie die Haarmaske 40 Minuten lang eingeschaltet.
4. Mit einem milden sulfatfreien Shampoo und kaltem/lauwarmem Wasser abwaschen.

Wie Oft?

2 mal pro Woche.

Neem-Blätter

Studien zeigten, dass die antimykotischen Eigenschaften von Neem-Extrakten das Wachstum von Schuppen verursachenden Pilzen hemmen könnten (21). Es hat immunstärkende, entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften (22). Diese Eigenschaften können helfen, die Kopfhaut und das Haar gesund zu halten., Anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass Neem das Nachwachsen der Haare unterstützen und den Haarausfall reduzieren kann. Es kann auch helfen, trockenes und krauses Haar zu verjüngen. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Studien, die diese Auswirkungen belegen.

Sie benötigen

• Ein paar Neem-Blätter
• Ein paar Esslöffel Wasser

Verarbeitungszeit

15 Minuten

Prozess

1. Mischen Sie eine Handvoll Neem-Blätter, um eine glatte Paste zu erhalten. Sie können der Paste etwas Wasser hinzufügen, um die richtige Konsistenz zu erhalten.
2. Tragen Sie die Neem-Paste auf Ihre Schläfen und die betroffenen Bereiche Ihrer Kopfhaut auf.,
3. 15 Minuten einwirken lassen und anschließend mit kaltem/lauwarmem Wasser ausspülen.

Wie Oft?

4-5 Tage die Woche.

Haarausfall kann ein Problem sein, insbesondere wenn Ihre Haarlinien zurückgehen. Diese Behandlungen können helfen, das Problem einzudämmen und Ihr Haar zu seinem früheren Glanz wiederherzustellen. Es ist jedoch am besten, einen Arzt aufzusuchen, um die zugrunde liegenden Zustände und Faktoren zu identifizieren, die Haarausfall an den Schläfen verursachen, und die entsprechende Behandlung in Anspruch zu nehmen.,

Empfohlene Artikel

• Wie kann man Haarausfall stoppen und reduzieren – 9 Tipps Zur Kontrolle
• Was ist Frontaler Haarausfall Und Wie Behandelt man Ihn?
• 10 Hausmittel + Tipps zur Vorbeugung von dünner werdendem Haar
• Mamaearth Onion Hair Oil Zutaten
• Vasmol Black Hair Oil Bewertungen

War dieser Artikel hilfreich?

Die folgenden beiden Registerkarten ändern den Inhalt unter.,

• Neueste Beiträge
• Bio

Neueste Beiträge von Anjali Sayee (siehe alle)

• Keratinbehandlung für dünnes Haar: Nebenwirkungen und Alternativen – 29. Januar 2021
• Haartransplantation Wachstumszeitleiste: Was können Sie erwarten?, Januar 2021
• Wie man grobes graues Haar erweicht – Januar 29, 2021
• Hamamelis für Haare: Vorteile und wie man es benutzt-Januar 29, 2021

Anjali Sayee

Anjali Sayee ist ein schriftsteller und introvertiert. Vom Studium der Luftfahrttechnik und dem Wunsch, ihr eigenes Flugzeug zu entwerfen, bis hin zum Schreiben von Artikeln über Frisuren war sie auf einer ziemlichen Reise. Sie glaubt, dass Haare einer der Schlüsselfaktoren sind, die die Persönlichkeit einer Frau definieren., Um sie zu zitieren, “ Was ist das erste, was sie in den Filmen tun, um eine Persönlichkeitsveränderung zu zeigen? Ändern Sie das Haar – weil es ein eigenes Leben hat.“Sie ist hier, um dir zu helfen, die Frisur zu finden, die du brauchst. Dieser Bücherwurm ist ein bekennender Blocker, ein talentierter Schlagzeuger und ein Amateurfotograf.

NEUESTE ARTIKEL