la temporada para celebrar está sobre nosotros, lo que significa que probablemente tenga más ocasiones para beber de lo habitual. Si está tratando de controlar su ingesta de calorías, cada menú de cócteles está lleno de opciones que pueden agregar calorías vacías a su objetivo diario. Por lo tanto, Aquí hay 10 cócteles sabrosos que son todos menos de 200 calorías. Ya sea que te guste la ginebra, el ron, el tequila o el whisky, hay una bebida para ti a continuación, y todas son fáciles de mezclar en casa.,
Gimlet: 178 calorías
Si gin es su licor de elección, ir con un clásico de gnome en el bar. Esta bebida combina un toque de jugo de Lima endulzado de Rose con su licor favorito—y eso es todo. Para reducir aún más calorías, omita el jugo comprado previamente y agregue jarabe simple y lima recién exprimida en su lugar. Obtener la receta aquí!
Martini: 176 calorías
Este clásico martini es una mezcla de vermut y la ginebra., Pedirle a su camarero que lo haga seco, significa que obtendrá menos vermut y más licor. Aceitunas, opcional. Echa un vistazo a la receta aquí!
Mojito: 168 calorías
los bebedores de Ron se quiere evitar algunos de los cócteles como un mai tai o ILUMINADO. En su lugar, pida un mojito de menta en la barra libre. Esta bebida es una mezcla de azúcar, hojas de menta mezcladas y Lima. Pide este refrescante sorbo cuando estés buscando algo dulce, no almibarado. Descubre cómo preparar un mojito!,
Paloma: 166 calorías
a los amantes del Tequila tendrá que pasar en las margaritas para arrojar calorías, pero una paloma es la mejor cosa siguiente. Esta bebida es una mezcla de jugo de pomelo, soda y Lima. Omita el azúcar o la sal alrededor del ron para un refresco aún más saludable después de las cinco. Aquí está la receta!,
Old Fashioned: 154 calorías
Si no te gusta beber su bourbon recta, solicitar una anticuada en el bar. Este cóctel tiene un toque de amargos para agregar sabor (sin agregar demasiadas calorías) y un poco de azúcar. Mezclar uno con estos ingredientes!
Gin Tonic: 148 calorías
Con la tónica de contar para sólo 10 calorías por onza, es el acompañamiento perfecto para una plataforma de arriba gin (o vodka)., ¡Descubre las proporciones perfectas aquí!
Sazerac: 136 calorías
Los bebedores de whisky que mejor saben pedir un sazerac en el bar. Esta adición de amargos, absenta, azúcar y agua suaviza la mordida del licor, sin dispararse el número de calorías. Aquí está la receta!
Vodka con Soda: 96 calorías
pedir un vodka con refresco en el bar va a reducir sus calorías tomó un sorbo de la noche., Dado que el agua de soda tiene cero calorías, todo lo que tiene que tener en cuenta es el alcohol. Adelante, pide otra ronda. Aquí está la receta!
Ron y dieta: 96 calorías
satisfaga su gusto por la gaseosa con un ron y una Coca-Cola dietética en la Hora feliz. Calorías todo lo que tienes que contar es la 1.5 onzas de ron. Sin embargo, tenga cuidado con los altos niveles de cafeína, que podría mantenerlo despierto más allá de su hora de acostarse.,
Champagne: 90 calorías
cava y champagne relacionados con cócteles son algunos de los más permisiva en el departamento de calorías. Una flauta estándar (aproximadamente 4 oz.) suena mucho menos que una copa de vino o cualquier bebida mezclada.
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