la saison pour célébrer est sur nous, ce qui signifie que vous avez probablement plus d’occasions de boire que d’habitude. Si vous essayez de surveiller votre apport calorique, chaque menu de cocktails est plein d’options qui peuvent ajouter des calories vides à votre objectif quotidien. Alors, voici 10 cocktails savoureux qui sont tous moins de 200 calories. Que vous aimiez le gin, le rhum, la tequila ou le whisky, il y a une boisson pour vous ci—dessous-et ils sont tous faciles à mélanger à la maison.,
Vrille: 178 calories
Si gin est votre liqueur de choix, avec un classique de la vrille à la barre. Cette boisson combine une touche de jus de citron vert sucré de Rose avec votre liqueur préférée-et c’est tout. Pour réduire encore plus de calories, sautez le jus pré-acheté et ajoutez plutôt du sirop simple et du citron vert fraîchement pressé. Obtenez la recette ici!
Martini: 176 calories
Ce classique martini est un mélange de vermouth et le gin., Demander à votre barman de le faire sécher signifie que vous obtiendrez moins de vermouth et plus d’alcool. Olives, facultatif. Découvrez la recette ici!
Mojito: 168 calories
les buveurs de Rhum voulez éviter certains des cocktails populaires comme un mai tai ou ALLUMÉ. Demandez plutôt un mojito mentholé au bar ouvert. Cette boisson est un mélange de sucre, de feuilles de menthe confuses et de citron vert. Commandez cette gorgée rafraîchissante lorsque vous cherchez quelque chose de sucré, pas sirupeux. Découvrez comment mélanger un mojito!,
Paloma: 166 calories
Tequila les amateurs auront à passer sur les margaritas à jeter de calories, mais un paloma est la meilleure chose suivante. Cette boisson est un mélange de jus de pamplemousse, de soda et de citron vert. Évitez le sucre ou le sel autour du rhum pour un rafraîchissement encore plus sain après cinq ans. Voici la recette!,
l’Ancienne: 154 calories
Si vous n’aimez pas à boire un bourbon droit, demande à l’ancienne, à la barre. Ce cocktail a une touche d’amers pour ajouter de la saveur (sans trop de calories) et un peu de sucre. Mélangez ces ingrédients!
le Gin Tonic: 148 calories
Avec du tonic comptant pour seulement 10 calories d’une once, c’est l’accompagnement parfait pour un haut-plateau de gin (ou de vodka)., Découvrez les ratios parfaits ici!
Sazerac: 136 calories
les buveurs de Whisky qui connaissent le mieux la afin un sazerac au bar. Cet ajout d’amers, d’absinthe, de sucre et d’eau lisse la morsure de la liqueur, sans faire monter en flèche le nombre de calories. Voici la recette!
Vodka Soda: 96 calories
la Commande une vodka soda au bar vous permettra de réduire vos calories dégusté pour la nuit., Puisque l’eau gazeuse a zéro calories, tout ce que vous avez à prendre en compte est l’alcool. Allez-y, et commandez une autre tournée. Voici la recette!
rhum et alimentation: 96 calories
satisfaites votre goût pour les sodas avec un rhum et un Coke diététique à l’happy hour. Calorie sage tout ce que vous avez à compter est le 1.5 onces de rhum. Cependant, méfiez-vous des niveaux élevés de caféine, qui pourraient vous garder bien après votre Coucher.,
Champagne: 90 calories
Le Champagne et les cocktails liés au champagne sont parmi les plus indulgents du département des calories. Une flûte standard (environ 4 oz.) anneaux dans beaucoup moins qu’un verre de vin ou n’importe quelle boisson mélangée.
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