Sydämen kuntoutus voi olla ratkaisevan tärkeää naisten fyysinen ja henkinen toipuminen sydänsairaus. Naiset kokevat enemmän masennusta kuin miehet seuraavat sydämen tapahtuma, mutta meidän Sydän Raportissa todettiin, että naiset ovat vain puolet todennäköisesti osallistua ja seurata sitten rehab ohjelma. Tämä johtuu useista sosiaalisista ja taloudellisista syistä, jotka alkavat pienemmillä lähetteillä lääkäreistä naisiin, jotka eivät viimeistele ohjelmaa työn tai perheen vuoksi.,
ota aktiivinen rooli toipumisessasi ja keskustele lääkärisi kanssa kuntoutusvaihtoehdoista. Oman palautumistarpeen puolestapuhuminen voisi vaikuttaa merkittävästi palautumiseen terveelliseen elämäntapaan.
Sinun kuntoutus joukkue
sydämen kuntoutus joukkue koostuu yleensä ammattilaisia, joilla on erikoistuneita osaamisalueita, jotka työskentelevät yhdessä parantaa fyysistä ja henkistä terveyttä., Kuntoutus ohjelmat vaihtelevat riippuen sinun tarvitsee ja missä asut, mutta joukkue voi kuulua lääkäri, liikunta fysiologi, sairaanhoitaja, toimintaterapeutti, fyysinen kouluttaja, ravitsemusterapeutti, psykiatri tai psykologi, fysioterapeutti ja sosiaalityöntekijä.
mistä on kyse?
Ohjelmat vaihtelevat, mutta ne sisältävät yleensä:
- Lääketieteellinen arviointi arviointi fyysiset kyvyt, rajoitukset ja riskitekijät.
- liikunta treenaa sydän-ja verisuonisairauksien sekä lihaskunnon parantamiseksi.
- Lifestyle education asiantuntija-apua ruokavaliosta ja ravitsemuksesta.,
- psykososiaaliset tukistrategiat masennuksen, ahdistuneisuuden ja töihin palaamisen hallintaan.
hyödyt
Sydämen kuntoutus auttaa sinua takaisin oman voimaa ja itsenäisyyttä, ja voittaa oman huolia ja pelkoja. Opit tekemään sydämen terveellisestä elämästä osan elämääsi – loppuelämäsi ajan. Matkan varrella tapaat myös tukiryhmän ammattilaisia ja ihmisiä aivan kuten sinä käsitellä samoja haasteita kohtaat joka päivä.