8 egyszerű módszer a hajhullás kezelésére a templomokban

a haj elvékonyodása bosszantóan kellemetlen lehet. Különösen akkor, ha a templomokban kezdődik, és az olyan egyszerű dolgok, mint például a lófarokba fektetni a haját, aggodalomra adnak okot. Temple hajhullás nőknél gyakori, és foglalkozik vele lehet elég nehéz. De a hajhullás és annak okai megértése segíthet megoldást találni. Olvassa tovább, hogy megtudja, mi okozza a hajhullást a templomokban, és hogyan lehet visszaállítani a templomi hajat természetesen.,

mi a templomi hajhullás?

a templomi hajhullás a haj elvékonyodása a templomokban. Bár ez a fajta hajhullás gyakori mind a férfiak, mind a nők, ez jellemző a férfi minta kopaszság, ahol elvékonyodása kezdődik a templomok helyett a fej tetején (1). Ha azonban elveszíti a haját a templomokban, akkor valószínű, hogy a fej tetejéről is elveszíti a haját (2)., A templomi hajhullás csak az egyik oldalon történhet.

mi okozza a templomi hajhullást?

gyakrabban, mint nem, a templomok hajhullása genetikailag öröklött állapot. Egyes esetekben ez is okozott, mert a túlzott használata hajhosszabbítás, sport szűk zsinórra, frizura. Pajzsmirigy feltételek és hormonális egyensúlyhiány miatt okozott problémák, mint a PCOS vezethet ez a fajta hajhullás (3), (4).

a következő szakaszban, akkor nézd meg a módszerek segítségével visszanövés a szőr a templomok.,

hogyan kezeljük a hajhullást a templomokban természetesen

olívaolaj

A kutatások azt mutatják, hogy a fejbőr olajjal történő masszírozása növelheti a haj vastagságát (5). Mivel az olívaolaj behatolhat a hajszálba, a haj és a fejbőr masszírozása segíthet megerősíteni őket belülről (6). Egy tanulmány kimutatta, hogy az olívaolaj bázissal rendelkező gyógynövénykészítmény hajnövekedést váltott ki (7). Az olívaolaj olyan oleuropeint is tartalmaz, amely egereken végzett vizsgálatok során hajnövekedést válthat ki (8). Nincs azonban konkrét bizonyíték arra, hogy az olívaolaj valóban elősegítheti a haj növekedését.,

Lesz Szükség

2 evőkanál olívaolaj

Feldolgozási Idő

45 perc

a Folyamat,

1. olívaolajat egy pár másodpercet, amíg kissé meleg.
2. masszírozza az olajat a fejbőrbe körülbelül 15 percig, a templomokra összpontosítva.
3. miután a fejbőr teljesen le van fedve, dolgozza fel a többi olajat a haján keresztül.
4. hagyja bekapcsolva az olajat további 30 percig.
5. mossa le enyhe szulfátmentes samponnal és hideg / langyos vízzel.,

milyen gyakran?

heti 2-3 alkalommal.

Aloe Vera

Az Aloe vera gyulladáscsökkentő és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik (9). Nem csak megnyugtatja a fejbőr irritációját, hanem hidratálja a fejbőrt és a hajat is. Segíthet a korpásodás csökkentésében is (10). Ez viszont csökkentheti a hajhullást. Bár az aloe vera-t hagyományosan a hajhullás problémáinak kezelésére használják, hiányzik a tudományos bizonyíték a kapcsolat létrehozására.

szüksége lesz

1 teáskanál aloe vera gél

feldolgozási idő

1 óra

folyamat

1. kivonat körülbelül egy teáskanál friss aloe vera gél., Ha nincs friss aloe vera, használhatja a boltban vásárolt tiszta aloe vera gélt.
2. vigye fel a gélt az érintett területekre, majd hagyja bekapcsolva körülbelül egy órán keresztül.
3. vízzel vagy enyhe szulfátmentes samponnal öblítheti le. Ügyeljen arra, hogy ne samponozza a haját hetente több mint 3 alkalommal.

milyen gyakran?

3-4 alkalommal.

hagyma

egy tanulmány kimutatta, hogy a hagymalé hajnövekedést okozhat (11). Egy másik tanulmány szerint a hagyma magas kéntartalommal rendelkezik, amely segíthet a szőrtüszők regenerálásában és a haj növekedésének ösztönzésében (12).,

szüksége lesz

1 teáskanál kivont hagymás levére

feldolgozási idő

15 perc

folyamat

1. kivonat a levet a hagymából, és alkalmazza ezt a templomokra és a fejbőrön lévő egyéb érintett területekre.
2. hagyja bekapcsolva a hagymalevet 15 percig.
3. mossa le enyhe szulfátmentes samponnal és hideg / langyos vízzel.

milyen gyakran?

heti 2-3 alkalommal.

zöld Tea

tanulmányok azt mutatják, hogy a zöld tea EGCG (epigallocatechin gallát) stimulálhatja a haj növekedését (13)., Gátolja az 5α-reduktáz enzim aktivitását is, amely hajhullást okozhat (14). A zöld tea segíthet csökkenteni a faggyútermelést zsíros skalpokon (15). Ez segíthet javítani az Általános fejbőr és a haj egészségét.

• 2 zacskó zöld tea
• 1 csésze víz

feldolgozási idő

30 perc

folyamat

1. két zacskó zöld teával készítsen egy csésze teát, majd tegye félre, hogy lehűljön.
2. vigye fel a fejbőrére és a hajára. Ügyeljen arra, hogy fedezze a templom és az érintett területek a fejbőrön.,
3. hagyja a teát 30 percig, majd öblítse ki enyhe szulfátmentes samponnal.

milyen gyakran?

heti 2-3 alkalommal.

burgonya öblítés

nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a burgonyalé megfékezte a hajhullást. A kutatások azt mutatják, hogy a burgonyalé antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik (16). Ez segíthet csökkenteni az oxidatív stresszt, ami a haj esésének gyakori oka (17).

• 2 burgonya
• 2 csésze víz

feldolgozási idő

5 perc

folyamat

1. két közepes méretű burgonyát forralunk, és a vizet egy kancsóba gyűjtjük., Tegye félre, hogy lehűljön.
2. mossa le és kondicionálja a haját, ahogy általában tenné.
3. a lehűtött burgonya folyadékot végső öblítésként öntse a hajába.

milyen gyakran?

heti 2-3 alkalommal.

kókuszolaj

A kókuszolaj zsírsavakat tartalmaz, amelyek a fejbőrön és a hajon keresztül jutnak be, táplálják és kondicionálják őket (18). Csökkenti a hajfehérje elvesztését is, ami az egészséges hajhoz szükséges.,

szüksége lesz

2 evőkanál kókuszolaj

feldolgozási idő

45 perc

folyamat

1. pár másodpercig melegítse a kókuszolajat, amíg kissé meleg.
2. masszírozza az olajat a fejbőrbe körülbelül 15 percig, a templomokra összpontosítva.
3. miután a fejbőr teljesen le van fedve, dolgozza fel a többi olajat a haján keresztül.
4. hagyja bekapcsolva az olajat további 30 percig.
5. mossa le enyhe szulfátmentes samponnal és hideg / langyos vízzel.

milyen gyakran?

heti 2-3 alkalommal.,

méz, fahéj és olívaolaj

a fahéj procyanidineket tartalmaz, amelyek szőrnövekedést idéztek elő egereken végzett vizsgálatokban (19). Az olívaolaj segíthet hidratálni a hajat és kondicionálni. A méz lágyító, ami jó hajkondicionálóvá teszi (20). Ez is segít kezelni a korpásodás, valamint szabályozza a pH a fejbőr.

szüksége lesz

• 1 evőkanál fahéj
• 1 evőkanál méz
• 2 evőkanál olívaolaj

feldolgozási idő

40 perc

folyamat

1. kombinálja az összes összetevőt egy tálban, hogy sima keveréket kapjon.,
2. alkalmazza ezt a keveréket a fejbőrre és a hajra.
3. miután a fejbőrt és a hajat befedte, hagyja bekapcsolva a hajmaszkot 40 percig.
4. mossa le enyhe szulfátmentes samponnal és hideg / langyos vízzel.

milyen gyakran?

heti 2 alkalommal.

Neem Leaves

tanulmányok kimutatták, hogy a neem kivonatok gombaellenes tulajdonságai gátolhatják a korpásodást okozó gombák növekedését (21). Immunerősítő, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik (22). Ezek a tulajdonságok segíthetnek abban, hogy a fejbőr és a haj egészséges legyen., Anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy neem segíthet a haj regrowth és csökkenti a hajhullást. Segíthet a száraz, göndör haj megfiatalításában is. Ezeknek a hatásoknak a bizonyítására azonban nincs tudományos tanulmány.

szüksége lesz

• egy csomó neem levelek
• néhány evőkanál víz

feldolgozási idő

15 perc

folyamat

1. keverjen össze egy marék neem leveleket, hogy sima pasztát kapjon. Hozzáadhat vizet a pasztához, hogy a megfelelő konzisztenciához jusson.
2. alkalmazza a neem pasztát a templomokra és a fejbőr érintett területeire.,
3. hagyja bekapcsolva 15 percig, majd hideg/langyos vízzel öblítse ki.

milyen gyakran?

heti 4-5 nap.

a haj esése problémát jelenthet, különösen akkor, ha a hajszálak visszahúzódnak. Ezek a kezelések segíthetnek megfékezni a problémát, és visszaállítani a haját, hogy a korábbi dicsőség. Azonban a legjobb, hogy konzultáljon egy egészségügyi szakember, hogy azonosítsa a mögöttes feltételek és tényezők okozó hajhullás a templomok és igénybe a megfelelő kezelést.,

ajánlott cikkek

• hogyan lehet megállítani és csökkenteni a hajhullást – 9 tipp, hogy ellenőrizzék
• mi a frontális hajhullás és hogyan kell kezelni?
• 10 hazai Jogorvoslati + Megelőzési Tippek A Ritkuló Haj
• Mamaearth Hagyma Haj Olaj Összetevők
• Vasmol Fekete Haj Olaj Vélemények

a következő két lap megváltoztatja az alábbi tartalmat.,

• Utolsó Hozzászólás
• Bio

Legújabb hozzászólások Anjali Sayee (minden)

• Keratin Kezelés Vékony Haj: mellékhatásokat, Alternatívák – január 29, 2021
• Akupresszúrás Pontok a Haj Növekedési: Előnyök, Illetve Hogyan Kell – január 29, 2021
• hajátültetés Növekedés Idővonal: Mire Lehet számítani?, – Január 29, 2021
• Hogyan Enyhül Durva Szürke Haj – január 29, 2021
• Witch Hazel Haj: Előnyök, Illetve, Hogyan Kell Használni – január 29, 2021

Anjali Sayee

Anjali Sayee egy író, egy introvertált. A repüléstechnika tanulmányozásától kezdve, valamint a saját repülőgépének tervezésétől a frizurákról szóló cikkek írásáig, elég nagy utazáson volt. Úgy véli, hogy a haj az egyik legfontosabb tényező, amely meghatározza a nő személyiségét., Idézve őt, ” mi az első dolog, amit a filmekben csinálnak, hogy megmutassák a személyiségváltozást? Változtassa meg a hajat-mert saját élete van.”Itt van, hogy segítsen megtalálni a szükséges frizurát. Ez a könyv egy önvallomás, tehetséges dobos és amatőr fotós.