görög saláta

tökéletes görög saláta. Soha nem lehet túl sok saláta recept, ugye? Különösen akkor, ha ez a finom, egészséges. Ez a saláta egy szellő, amelyet ilyen finom görög salátaöntettel kell bevonni. Ez csak néhány egyszerű aprítás, gyors keverés egy voila, van egy komolyan ízletes köret!,

hogyan készítsünk görög salátát

az egyszerű saláta elkészítéséhez mindössze annyit kell tennie, hogy feldarabolja a friss mediterrán zöldségeket és néhány olajbogyót, adjon hozzá egy egyszerű öltözködést és néhány feta-t, és egy finom salátát fog kapni, amelyet mindenki szeretni fog!

itt használhatja a Calamata olajbogyót vagy a fekete olajbogyót – inkább mindkettő keverékét szeretem, de ha nem tartja mindkettőt kéznél, csak menjen azzal, amit szeret. Továbbá, ha el akarja távolítani a durva harapást a vöröshagymából, csak öblítse le meleg víz alatt (csatorna), mielőtt hozzáadná a salátát.,

és igen, az avokádó opcionális – nem annyira hagyományos, de hidd el, csak sokkal jobbá teszi a salátát. Csak győződjön meg róla, hogy nem használja az egyik, hogy nagyon puha, vagy csak cefre fel, ha dobálják a salátát.,

görög Saláta Hozzávalók

  • a Roma Paradicsom (szőlő, a paradicsom finom is)
  • Uborka
  • Vörös Hagyma
  • Paprika
  • híres kalamata tengerparton fekszik, vagy Fekete Olajbogyó
  • Avokádó
  • Feta Sajt

görög Saláta Öntet

Én szeretem, hogy ez a görög Saláta Öntet felhívja a hozzávalókat, hogy valószínűleg kezét., Ez csak egy kis olívaolaj, friss citrom, vörösbor ecet, fokhagyma és gyógynövények, plusz egy csipetnyi méz, hogy egyensúlyba hozza a kátrányt, és úgy viselkedik, mint egy emulgeálószer, és kötődnek a kötszer egy kicsit.

egyszerű összetevőkből készül, mégis ízletes ütést tartalmaz! Ez az öltözködés is jól megy a saláta alapú saláta is, vagy dobálják át a tészta saláta.

Ez a saláta tökéletes köret az év bármely szakában. Télen tálaljuk leves vagy sült csirke oldalával, majd nyáron grillezett csirkével, orzo vagy csirke saláta pita-val tálaljuk. Ez valószínűleg lesz egy go-to!,

Egyéb legjobb görög receptek

győződjön meg róla, hogy nézd meg néhány más görög receptek már írt.

  • Grillezett Lazac, Avokádó görög Salsa, illetve Orzo
  • görög Orzo Saláta
  • görög Csirke Kebabot a Tzatziki Szósz

Kövesse a Főzés Előkelő

4.,93-tól 38 szavazat

legjobb görög saláta

egy egyszerű saláta tele sok friss zöldségek, olajbogyó és feta és dobta egy tangy citrom-gyógynövény vinaigrette. Csupa íz, biztos, hogy megfelel azoknak a sóvárgást a görög étel!,o édes
  • Só, ízlés
  • Saláta

    • 4 közepes Roma paradicsom, felkockázva (10 oz)
    • 1 közepes angol uborka, opcionálisan hámozott, majd szeletelve fél hold
    • 1/2 kis vörös hagyma, vékonyra szeletelve, vagy kockára vágott, öblíteni, majd lecsepegtetett
    • 1 kis zöld vagy sárga paprika, magvak, valamint a bordák eltávolították, apróra vágott
    • 3/4 csésze híres kalamata tengerparton fekszik, vagy fekete olajbogyó, lecsapolták, majd a szeletelt
    • 4 oz., morzsolt feta sajt (1 kupa)
    • 1 közepes avokádó (nem túl puha), kockára vágott

    Utasítás

    • Hozzáadás a öntettel hozzávalók egy kis tálba, majd habverővel jól, hogy a keverék, sózzuk ízlés szerint, majd tároljuk hűtőszekrényben, amíg nem használja fel.
    • adjunk hozzá paradicsomot, uborkát, hagymát, paprikát, olajbogyót, avokádót és fetát egy salátatálhoz.,
    • szitálás szitálás felül, majd óvatosan dobja egyenletesen kabát. Add öltözködés néhány percen belül szolgálja a legjobb eredményt.,a Receptek
    Táplálkozás Tények
    a Legjobb görög Saláta
    Mennyiség adagonként
    Kalória 248Calories a Kövér 216
    % Napi Érték*
    Kövér 24g37%
    Telített Zsír 6g38%
    Koleszterin 20mg7%
    Nátrium-570mg25%
    Kálium 48mg1%
    Szénhidrátok 4g1%
    Rost 1g4%
    Cukor 2g2%
    Fehérje 3g6%
    – Vitamin 325IU7%
    C-Vitamin, 15.,4mg19%
    Calcium 126mg13%
    Iron 0.5mg3%
    * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

    Course: Salad
    Cuisine: Mediterranean
    Keyword: Greek Salad, mediterranean salad

    Author: Jaclyn

    Share

    Vélemény, hozzászólás?

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük