mindannyian gondolhatunk legalább egy barátra,aki úgy tűnik, hogy megbotlik minden felett, és folyamatosan megsérül.
nem arról beszélek, hogy időnként feldobják a csillagokat, hanem arról, hogy az emberek folyamatosan küzdenek a saját lábuk felett, és naponta sétálnak a falakba.
talán te vagy az a barát, ebben az esetben sokkal kevésbé vicces.
de valójában van egy oka annak, hogy bizonyos emberek annyira ügyetlenek; egyesek csak baleseti hajlamúak, a tudomány szerint.,
megjegyzés: nem arról beszélünk, hogy a balesetek vagy az agyi rendellenességek milyen hatással vannak a motorvezérlésre.
Ez a fajta károsodás megrázó, és akadályozhatja valakinek az egyszerű napi feladatok elvégzését.
de a végső klutz, vannak okok a boka gördülő. Hadd bontsuk le az Ön számára.
miért vannak bizonyos emberek olyan ügyetlenek?
egy 2007-es Delaware-i Egyetem tanulmánya mélyen belemerült a kérdés megválaszolásába azáltal, hogy megvizsgálta az ACL sérüléseit a főiskolai sportolók körében.,
az ACL sérülések nagyon gyakoriak (és gyakran karrier-fenyegetőek) a sportban, és ebben az esetben a kutatók az “érintkezés nélküli” ACL sérülésekre összpontosítottak, ami azt jelenti, hogy baleset történik egy tévedés vagy kínos leszállás révén, nem pedig más játékosokkal való ütközés révén.
valójában a legtöbb ACL sérülés (72-95 százalék között) érintkezés nélküli mechanizmusokon keresztül történik.
a kutatócsoport tudni akarta, hogy egyes sportolók miért szenvedtek ilyen sérüléseket, míg mások nem. így 1500 diák-sportolót néztek meg 18 különböző egyetemen az előszezon során.,
A tantárgyak tartalmazza férfi, mind a női sportolók, akik játszott foci, foci, kosárlabda, lacrosse, gyeplabda, röplabda, birkózás, softball, vívás, illetve a torna, minden ment a neurológiai, illetve a kognitív tesztek, a tanulmány szerint.
például egy szín-megfelelő tesztet alkalmazták, hogy az intézkedés a reakcióidőt, valamint a feldolgozási sebesség azzal, sportolók kattintson egy dobozban, mikor látták, hogy a “vörös” jelenik meg a piros szín, nem, ha úgy tűnt, kék, zöld vagy sárga.
gyors előre a szezonra: 80 sportoló nem érintkező ACL sérüléseket szenvedett.,
a csapat összehasonlította ezt a 80-at 80 nem sérült sportolóval, akiket olyan megfelelő kritériumok alapján választottak ki, mint a nem, a magasság, a sport, a pozíció és a kollégiumi szint.
Az eredmények egyértelműek voltak. Megtalálták a sportolók, akik szenvedtek a kárt jelentősen lassabb reakció idő, valamint a feldolgozási sebesség mellett alacsonyabb vizuális vagy verbális memória pontszámok, mint azok, akik sérülés mentes.
logikus, hogy a nem érintkező ACL sérülések koordinációs hibákhoz kapcsolódnak-jegyzi meg a tanulmány.,
Charles “buz-ra vonatkoznak” Swanik, a University of Delaware adjunktus vezette a tanulmány megerősíti, hogy a tanulmány következtetés UDaily:
Ezek az eredmények arra utalnak, hogy a lassabb feldolgozási sebesség, valamint a reakcióidő, valamint az alacsonyabb vizuális vagy verbális memória teljesítmény hajlamosít a bizonyos egyének hibák koordináció, a fizikai aktivitás során, hogy a sérülésekhez vezethet.
Ez azt jelenti, hogy ha klutz vagy, akkor valószínűleg ezekkel a tendenciákkal született.,
míg ezek sportolók, vagyis nem elhízottak vagy nem különösebben koordináltak, a tanulmányban összpontosított kognitív és neurológiai tesztek ugyanabból a rajztáblából származnak a sportolók és a nem sportolók számára.
tehát van gyógymód?
a tanulmány azt sugallja, hogy ami az ügyetlenség pillanatát okozza, lényegében a figyelemelterelés pillanata.
tudatosan vagy öntudatlanul megzavarja az izmok és az agy közötti beszélgetést, ami azt eredményezi, hogy a test nem azt teszi, amit kellene.,
Ez az egyensúlyi és egyensúlyi rendszer-feldolgozási probléma akadályozza az ember azon képességét, hogy tervet készítsen a következő eseményekre, például kilépjen az útból, vagy figyeljen arra az utcai lámpára, Jim Buskirk, a Chicagói szédülés és egyensúly Központ fizikai terapeuta és társalapítója, mondja a Medical Daily.
de van egy fény az alagút végén az emberek egyharmadának nagyobb valószínűséggel van balesete, mint másoknak, a mai nap szerint.,
az okok miatt a balesetre hajlamos embereket olyan agyi gyakorlatokkal lehet gyógyítani, amelyek segítenek minimalizálni a zavaró tényezőket, a stresszt és a szorongást, hogy megtisztítsák az agy és a test többi része közötti utat, és ösztönözzék az agyat az alkalmazkodásra, Swanik negyvenes évek.
Savannah Guthrie a “Show” bizonyította a bénaság élő adásban hiányában minden egyes kognitív tesztek által kezelt Buskirk, aki szintén megszervezésében a figyelmet felé éberség, a fizikai aktivitás során.,
felajánlotta, hogy” gyógyítja ” ügyetlenségét egy személyre szabott rehabilitációs programon keresztül, amely nyolc-10 hétig tart.
de ő inkább az emberekkel foglalkozik, ahol az ügyetlenség veszélybe sodorhatja az életüket, mint az építőmunkások, nem pedig az íróasztalos munkával.
például a Chicago Wolves profi jégkorongcsapata, a szem-kéz és a szem-élelmiszer koordináció javítására használt technikákat.,
tehát, ha keres, hogy megfékezze a ügyetlenség, mielőtt bármi, győződjön meg róla, hogy már volt a szemed ellenőrizni, józanok, amikor a tumbles fordulnak elő, és elfogadta a rendszeres testmozgás rend, hogy javítsa a stabilitás, erő és az egyensúly, szerint WebMd, többek között a szakértők.
ezután vizsgálja meg a gyakorlatokat, hogy javítsa éberség és csökkenti a szorongást, hogy ez egy fizikoterapeuta vagy súroló az Interneten.