Honning Hvitløk Laks

Laks Oppskrifter

jeg elsker laks og en av de beste laks oppskrifter er Honning Hvitløk Laks.

deilig honning og hvitløk saus gjør dette til laks oppskrift svært saftig, fuktig og pakket full av smaker.

Dette er en av de enkleste laks retter å gjøre hjemme., Dette laks middag tar kun 15 minutter fra start til slutt.

Laks

Usa er en laks drivkraft fordi nesten en tredjedel av verdens villaks forsyning kommer fra her.

Som et resultat, er det mange typer av laks som er tilgjengelig i markedet.,

for Å få den ferskeste og beste laks, her er min kjøpe tips:

• Villfanget laks. Hvis du finner vill laks i markedet, kjøpe det. Vill laks kommer fra det uberørte vannet i Pacific Northwest og Alaska og pakket full av omega-3-fettsyrer.
• Oppdrettslaks. Hvis du kjøper oppdrettslaks, velge de som er importert fra Norge. Unngå de fra Kina. Kinesisk gårder bruk av potensielt kreftfremkallende (kreft-forårsaker) kjemikalier for å heve fisk.
• For de ferskeste fisk, butikk og på den dag når dagligvarebutikker fylle opp sine fisk.,
• villaks ser ut oransje i fargen mens oppdrettslaks er blek oransje i fargen.
• Unngå laks fargen er lys oransje eller rød. Det betyr at mat fargestoff har blitt lagt til fisken.

vs villaks oppdrettslaks. Kreditt: Paleohacks

for Å lære mer om forskjellen mellom villfanget vs oppdrettslaks, klikk her.

Hvordan å Lage Laks?

Hvordan å lage laks på komfyren?

for Å gjøre dette Honning Hvitløk Laks oppskriften, vil du trenger følgende ingredienser:

• laksefilet.,
• Hakket hvitløk.
• Honning.
• Apple cider eddik eller sitronsaft.
• Salt og pepper.

Først, sesong-laks filet med salt, pepper og cayenne pepper.

Neste, lage honning hvitløk saus ved å blande ingrediensene sammen.

Det siste trinnet er å varme opp en stekepanne eller gryte og stek laks med hvitløk og soyasaus.

Du kan legge til et ekstra trinn i stekende laks filet i ovnen.,

Stekende på høy varme tegn overflaten av fisk, noe som gjør denne oppskriften ekstremt deilig og restaurant verdig.

Laks Ernæring

Villfanget laks er fullpakket av ernæring. Her er ernæring fakta av rå, vill Atlantisk Laks, levert av USDA.

Ofte Stilte Spørsmål

Matlaging Metoder for Laks Oppskrifter

Det er mange måter å gjøre dette enkelt laks oppskrift:

• Du kan lage laks i en stekepanne på komfyren toppen, som vist i oppskriften kort.,
• Du kan bake den i ovnen til 400°C i 8 minutter, avdekket.
• Du kan også bryte laks med et ark med aluminiumsfolie og stek i ovnen i 10 minutter.

Kan jeg Fryse Kokt Laks?

jeg anbefaler ikke å fryse kokt laks fordi det vil påvirke strukturen av denne laksen oppskrift. Kjødet vil bli tøff og gummiaktige etter frysing.

Du kan sikkert lagre kokt laks i kjøleskapet i et par dager. Bare pakk den stramt med et ark med plastfolie.

for Å tjene, bare oppvarmer laksen i en mikrobølgeovn i 1 minutt.,

Gjør Du Spiser Huden på Laks?

Når det kommer til matlaging laks, en av de største spørsmål er om ikke å lage mat med hud eller på hud av.

Laks huden er spiselig. Personlig, er jeg ikke spiser laks huden mindre laks er dyp-stekt og laks huden blir sprø.

For enkel matlaging, det er ikke nødvendig å fjerne huden. Stek laksen som er, med hud på, så kast hud hvis du ikke ønsker å spise det.

Bare sørg for at huden er helt renset uten vekter.

Hvor Mange Kalorier Per Porsjon?,

Denne laksen oppskriften er bare 327 kalorier per porsjon.

Hva du skal Tjene med denne Laksen Oppskrift?

Laks er best tjent med sunn side retter. For et sunt måltid og lett weeknight middag, anbefaler jeg følgende oppskrifter.