skakanka do rymów to czynność, którą wszystkie dzieci mogą cieszyć się podczas zabawy. Niezależnie od tego, czy wieszają się na podwórku po szkole, czy szukają rozrywki podczas letnich wakacji, rozważ zasugerowanie dzieciom skoków w gry prowadzone przez klasyczne i sprytne rymy. Oto kilka na początek.
klasyczne piosenki i rymy dla dzieci ze skakanką
1. Kopciuszek
Kopciuszek to rymowanka., Aby zapewnić większe wyzwanie, dzieci liczyć przez dwójki, trójki lub wielokrotności danej liczby.
„Kopciuszek ubrany na Żółto
poszedł na górę pocałować faceta
popełnił błąd
i pocałował węża
ilu lekarzy
to trwało?”
2. Down the Mississippi
dodaj trochę wyzwania do tego klasycznego, inspirowanego stanem wiersza skakanki, literując M-i-s-s-I-S-S-I-p-p-i, gdy dzieci skaczą.
” m-i Krzywy list
Krzywy list I
Krzywy list
Krzywy list I
Humpback humpback i
„
3., Miss Mary Mack
również popularna piosenka, do której można klaskać, Panna Mary Mack opowiada historię dziewczyny ze srebrnymi guzikami na plecach.
„Panna Mary Mack, Mack, Mack
wszystkie ubrane w czerń, czerń, czerń
ze srebrnymi guzikami, guzikami, guzikami
wszystkie z tyłu, z tyłu, z tyłu.
poprosiła matkę, matkę, matkę
za 50 centów, centów, centów
Aby zobaczyć słonie, słonie, słonie
przeskakują przez płot, płot, płot.
skoczyli tak wysoko, wysoko, wysoko
dotarli do nieba, nieba, nieba
nie wrócili, nie wrócili
do 4 lipca, ly, ly!,
July can 't walk, walk, walk
July can' t talk, talk, talk
July can ' t eat, eat, eat.
z nożem i widelcem, widelcem, widelcem.”
4. Fuzzy Wuzzy
Ten ditty jest również twister języka, co bardzo trudne do śpiewania Fuzzy Wuzzy i skakać w tym samym czasie.
„Fuzzy Wuzzy był niedźwiedziem.
Fuzzy Wuzzy nie miał włosów.
Fuzzy Wuzzy nie był zbyt fuzzy, prawda?”
5. Mabel, Mabel
doskonała piosenka skakanka do spróbowania tuż przed siedzeniem do jedzenia, Mabel, Mabel to prawdziwy klasyk!
„Mabel, Mabel, nakryj do stołu.
zrób to tak szybko, jak możesz.,
nie zapomnij o soli, pieprzu, ketchupie, musztardzie.”
6. Pluszowy Miś, Pluszowy miś
Jeśli Twoje dzieci naprawdę chcą, aby inni oglądali ich gładkie umiejętności skakania na skakance, to jest ten wierszyk. Naśladuj działania wymienione w Teddy Bear, Teddy Bear dla dodatkowego wyzwania.
dzieci mogą pochwalić się swoimi umiejętnościami liczenia i elastycznością dzięki 7-Up.
z akcjami towarzyszącymi każdej linii, Texaco Mexico jest dla bardziej zaawansowanych skoczków.,
„Texaco Mexico
przeszli przez wzgórze
Gdzie daleko
i robią jakieś podziały, podziały, podziały
i odwracają się w kółko
i dotykają ziemi, ziemi, ziemi
i robią jakieś kopnięcia, kopnięcia, kopnięcia
i płacą swoje podatki, podatki, podatki
i wychodzą z miasta, miasta, miasta
i wskakują z powrotem, w, w
i to jest koniec, koniec, koniec.”
Twórz własne wierszyki i piosenki dla dzieci
Jeśli masz wyobraźnię, spróbuj wymyślić nowe wierszyki skakanki ze swoimi dziećmi. To łatwiejsze niż myślisz!, Zacznij od nucenia lub śpiewania ulubionej piosenki, a następnie spróbuj zmienić słowa, aby stworzyć zabawną historię lub dać nauczkę. Możesz dodać gesty dłoni lub wskazówki dla stóp. Oto kilka pomysłów na dobry początek.
9. Happy Day
pomóż swojemu maluszkowi zaśpiewać ten rym do melodii „Happy Birthday.”Jest to również idealne rozwiązanie dla grupy dzieci bawiących się na jednej skakance.
„Happy day to you!
Happy day to you!
Happy day, dear (imię dziecka).
Happy day to you!”
(powtórz z imieniem następnego dziecka, gdy się zmienia.)
10., Skocz na linie
Śpiewaj ten rymowanka do melodii „Row, Row, Row Your Boat” podczas skakania pojedynczo lub jako grupa.
„skacz, skacz, skacz na linie,
Hop, hop na każdej nodze,
tak szybko jak potrafisz śpiewać.”
(Powtórz i spróbuj pominąć szybciej z każdym wersem.)
11. Skakanie stóp
Jeśli Twoje dziecko potrafi śpiewać „Jingle Bells”, ta skakanka będzie łatwa do nauczenia.
” Skaczące stopy, skaczące stopy,
Skaczące stopy cały dzień.
Och jaka to frajda pomijać,
cały dzień poza domem. Hej!,”
zalety skakanki dla dzieci
dzieci mogą nie zdawać sobie z tego sprawy, ale skakanka do rymów może zaoferować korzyści, które wykraczają daleko poza plac zabaw.
„na najbardziej podstawowym poziomie skakanka jest doskonałym narzędziem kondycjonującym układ sercowo-naczyniowy”, mówi trener osobisty John Urena, właściciel Coach u Training& występ w Los Angeles.
Urena mówi, że są jeszcze bardziej pozytywne podejścia do skakania do piosenek, np.:
-
ucząc ich ciała, aby brały udział w kompresji grawitacji., „Ucząc się, jak tworzyć siłę za pomocą ziemi, trenujemy ciało, aby absorbowało siłę, a także efektywnie i bezpiecznie wykorzystywało energię” – mówi Urena. Ta korzyść może ostatecznie odpędzić zaburzenia równowagi fizjologicznej, ból i uraz — wszystko to może prowadzić do operacji.
-
koordynacja Nauki. Ponieważ jest to cykliczna aktywność, która jest wykonywana w stałej, regularnej kadencji, skakanka pomaga dzieciom rozwijać koordynację między oczami, stopami i dłońmi., Śpiew dodaje jeszcze większe wyzwanie, według Ureny: „rymy skakanki działają jak metronom, aby pomóc w czasie i ogólnej koordynacji.”
-
Skakanka wymaga od dzieci uczenia się nowych wzorców motorycznych, co poprawia komunikację układu nerwowego między mózgiem, nadgarstkami i mięśniami dolnych nóg, co z kolei poprawia ogólną funkcję poznawczą, zgodnie z Amerykańską Radą ds. ćwiczeń (Ace).
-
budowanie wytrzymałości stóp. „Nasze stopy są podstawą naszego ciała”, mówi Urena., „Skakanka zwiększa siłę stopy, koordynację między stopą a podłożem i buduje wybuchowość.”A jeśli dzieci zbudują siłę stóp, będą silne i mobilne na wiele innych sposobów.
skakanka do rymów i piosenek zachęci maluchów do ćwiczeń, zabawy, budowania siły fizycznej i psychicznej oraz wzmocnienia ich twórczego myślenia. Niezależnie od tego, czy bawią się w przerwie, czy w domu, nie ma wątpliwości, że zachęcamy dzieci do wypróbowania tej aktywności.