Cum de a Crește Volumul Ejaculatului

Deși nu crește în mod direct volumul ejaculatului în sine, consolidarea ridicarea în sine ar putea ridica presiunea la un anumit nivel că, chiar și o cantitate mică s-ar simți foarte, foarte bun.zincul este unul dintre cele mai studiate minerale din toate timpurile. O mulțime de Cercetări o leagă de producția de testosteron, iar industria suplimentelor s-a asigurat să profite de asta. Se știe că atât afectează pozitiv volumul de material seminal, cât și promovează fertilitatea la bărbați. Hunt, C. D., Johnson P. E., Herbel, J.,, & Mullen, L. K. (1992). Efectele epuizării zincului alimentar asupra volumului seminal și a pierderii de zinc, a concentrațiilor serice de testosteron și a morfologiei spermei la bărbații tineri. Jurnalul American de Nutriție Clinică, 56 (1): 148-57. doi: 10.1093/ajcn/56.1.148

„în Comparație cu atunci când au fost consumatoare de 10.4 mg Zn/d, voluntari consumatoare de 1.4 mg Zn/d au prezentat scăderea material seminal de volume și concentrații serice de testosteron, și nici o schimbare în seminale concentrațiile de zinc. Comparativ cu 10, 4 mg Zn / d, tratamente de 1, 4, 2, 5 și 3.,4 mg Zn / zi a scăzut pierderea totală de zinc a materialului seminal per ejaculare. Pierderea seminală a reprezentat 9% din pierderea totală a zincului atunci când a fost consumată 1.4 mg Zn/D.”

vă avertizăm doar atunci când vine vorba de supradozare, deoarece toxicitatea zincului este un lucru real. Simptomele toxicității zincului pot include greață, vărsături, crampe, durere și diaree foarte proastă. Supradozajul minim este de 300 mg pe zi, deci asigurați-vă că nu luați mai mult de 200 mg doar pentru a fi în siguranță.,în afară de suplimentarea și dieta, puteți opta, de asemenea, pentru a utiliza anumite „programe” orientate spre creșterea volumului ejaculat. Trage corzi este un ghid complet pentru creșterea volumului de ejaculare și distanța de fotografiere. În interior, veți găsi informații detaliate despre dietă, suplimente și exerciții pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți materialul seminal prețios.indiferent dacă partenerul tău scuipă sau înghite, un lucru este sigur: ei ajung să guste sucul tău de dragoste., Poate fi un fetiș pentru una sau ambele părți, dar indiferent de cel puțin unul dintre voi va ști dacă mâncați bine. Puteți spune dacă le-a plăcut experiența bazată pe ceea ce vă spune fața lor și dacă nu are un gust frumos, veți ști cu siguranță. Pentru beneficiul partenerului dvs., a face gustul materialului seminal mai bun nu numai că îi poate face să te iubească pentru asta, dar i-ar putea face mai înclinați să facă sex cu tine.

primele lucruri în primul rând: gustul materialului seminal este afectat de ceea ce mănânci., Credeți sau nu, dacă mâncați un ulcior de suc de ananas sau un burger de un sfert de lire va afecta modul în care ejacularea dvs. are gust. Ceea ce ne referim este, îmbunătățirea dieta ta poate face minuni, nu doar pentru corpul tau, dar viata sexuala prea se potrivesc și scrie Site-ul. (2015, 5 iulie). 5 Motive Surprinzătoare Pentru Care Ar Trebui Să Vă Îmbunătățiți Dieta. Preluat de la http://www.fitandwrite.com/5-surprising-reasons-why-you-should-improve-your-diet/., „Constatările noastre susțin sugestia că o dietă bogată în fructe, legume, pui, pește și cereale integrale poate fi o modalitate ieftină și sigură de a îmbunătăți cel puțin o măsură a calității materialului seminal.”

mai jos sunt sfaturi garantate pentru a vă face nu numai mai sănătos, ci și un gust mai bun.

bea suc de ananas

zvonurile despre sucul de ananas care face gustul materialului seminal mai bun sunt adevărate. Un experiment real a fost realizat de un cuplu și sa demonstrat că într-adevăr face gustul materialului seminal mai dulce site-ul dvs. de Tango., (Revizuit 2015, 10 Februarie). Sucul De Ananas Te Face Să Ai Un Gust Mai Bun Acolo? (Am Aflat). Preluat de la https://www.yourtango.com/2014208925/oral-sex-blow-job-road-test-how-food-drinks-affect-taste-semen. Noi nu copil, blogger fapt documentat pentru noi:

„Swishing – l în jurul gurii mele, am dat seama că de fapt a făcut gust semnificativ mai dulce. Nu crème brûlée dulce, dar suficient de dulce pentru a neutraliza orice arome dure. Gone a fost amar, acru, gust și în locul său a fost un gust neutru, ușor-zahăr, care a fost mult mai gustos decât originalul.spre deliciul lui, am lăsat un entuziast: „Mmmmm!,”Am fost surprins și încântat; poate că aș putea începe să înghită fără să sufoc!”

nu sună ca și cum ar fi dintr-un roman de dragoste pentru adulți?

nu numai ca Nu bea litri de suc de ananas face ejaculat mai dulce, dar a fost remarcat, de asemenea, cum a fost suficient de dulce pentru a neutraliza orice arome dure, cum ar fi amar și acru.

alcoolul, țigările și alte narcotice

aceste trei nu oferă decât efecte negative asupra sănătății tale. Nu avem nevoie să se scufunde în pe cât de rău sunt pentru tine, dar trebuie să rețineți că acestea fac calitatea materialului seminal într-adevăr, foarte rău., Pentru gust, ele contribuie la amărăciunea materialului seminal. Alcoolul poate încă să fie consumate cu moderatie, dar păstrează în minte faptul că alcoolul este natural amar indiferent de cât de multe arome de lux-ai pus în Jensen, T. K., Gottschau, M., Madsen, J. O., Andersson, A. M., Lassen, T. H., Skakkebæk, N. E., … Jørgensen, N. (2014). Consumul obișnuit de alcool asociat cu o calitate redusă a materialului seminal și modificări ale hormonilor reproducători; un studiu transversal în rândul a 1221 de tineri danezi. BMJ deschis, 4 (9): e005462. doi: 10.1136/bmjopen-2014-005462.,după cum am menționat anterior, fumatul, în special, reduce calitatea ejaculării și a spermei, ceea ce ar putea afecta negativ fertilitatea, în special atunci când încercați să concepeți.am discutat mai devreme despre modul în care apa afectează volumul spermei, dar știați că apa contribuie la gustul general al materialului seminal? S-ar putea să vă întrebați cum este posibil acest lucru, deoarece apa nu are cu adevărat un „gust”.”Se datorează modului în care apa ajută la curățarea corpului de toxine., Aceste toxine, dacă nu sunt îndepărtate eficient, pot determina materialul seminal să aibă un gust îngrozitor, de la amărăciune la sare excesivă. Eliminarea toxinelor poate face corpul tau si ejacula minuni și tot ce trebuie să faceți este să bea mai multă apă.indiferent dacă sunteți o persoană de cafea sau ceai, cofeina din oricare dintre ele va avea întotdeauna un gust amar. Consumul excesiv de cofeină ar putea determina materialul seminal să fie amar și sunt sigur că partenerul dvs. ar prefera cofeina lor dintr-o ceașcă bună de cafea sau ceai în schimb.,în afară de gust, calitatea spermei este, de asemenea, afectată drastic dacă sunteți un dependent de cofeină conform acestui studiu din 2010.

„cola mare (>14 0.,5-Am sticle/săptămână) și/sau cofeina (>800 mg/zi) de admisie a fost asociată cu reducerea concentrația spermei și numărul total de spermatozoizi…Mare aport cola consumatorii de alcool au avut un ajustat concentrația spermei și numărul total de spermatozoizi de 40 de milioane/mL și 121 mill, respectiv, comparativ cu 56 mill/mL 181 mill (IÎ 95%: 156, 210), în non-cola-consumatorii de alcool, care nu ar putea fi atribuite la cofeina au consumat pentru că a fost <140 mg/zi.,”

îmbunătățirea proiectilului/presiunii ejaculării

obținerea unor volume mari de material seminal este deja suficient de impresionantă, dar unii bărbați doresc, de asemenea, să o tragă ca o armă sau un furtun atașat la un hidrant de incendiu. Unele femei place atunci când văd tipi elibera un gheizer și acestea ar putea fi chiar impresionat. Pentru o mulțime de parteneri, cantitatea de material seminal produs este interpretată ca plăcerea generală pe care omul a simțit-o. Practic, mai mult ejaculat = performanța celeilalte părți a fost peste medie. Este un lucru ego-ul atunci când te gândești la asta.,nu numai despre plăcerea sexuală și de calificare, dar un volum mare de ejaculare pare să fie atribuită la modul în care vom vedea sperma ca un simbol al fertilității și un om care este capabil de a ejacula cu volum și distanța ar părea mai sănătos, mai tineri, și mai sexuale.în ciuda modului în care distanța ejaculată este predeterminată de genetică, asta nu înseamnă că nu o poți îmbunătăți. Am inclus câteva sfaturi pentru a vă asigura că nu numai că eliberați mult, ci și cu distanța.

apa

apa pare a fi o soluție generală la problemele sexuale., În combinație cu creșterea volumului de material seminal și îmbunătățirea gustului general, cantitatea de apă pe care o luați poate juca, de asemenea, un factor în cât de departe se împușcă. Practic, cu cât ai mai multă apă, cu atât ai mai multă presiune în penis și mai multă presiune ejaculată duce la distanțe mai lungi. De asemenea, ajută în cazul în care penisul este într-adevăr, într-adevăr erect, deoarece muschii rigid reale în jurul penisului care să permită mai multă presiune pentru a construi.exercițiile Kegel sunt utilizate în principal pentru a întări site-ul WebMD al mușchilor pelvieni. (Revizuit 2018, 3 Iulie). Exerciții Kegel: Tratarea Incontinenței Urinare Masculine., Preluat de la https://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/kegel-exercises-treating-male-urinary-incontinence#1. Acești mușchi controlează urinarea și sunt cu adevărat benefici pentru femeile însărcinate care urmează să nască. Puțin știau, Kegel-urile pot fi, de asemenea, utilizate pentru a crește distanța de ejaculare, deoarece mușchii similari sunt activi atunci când vine vorba de eliberarea urinei sau a materialului seminal. Exercițiile care implică în principal întinderea mușchilor în glutes și în partea inferioară a corpului pot fi considerate exerciții Kegel care se potrivesc și scriu Site-ul. (2015, 24 mai). 5 Cele Mai Bune Exerciții Kettlebell Pentru A Optimiza Puterea. Preluat de la http://www.fitandwrite.com/5-best-kettlebell-exercises-to-optimize-strength/.,exercițiile Kegel funcționează prin elaborarea mușchilor care controlează ejacularea și întărirea acestora. Mușchii mai puternici și mai strânși înseamnă contracții mai bune și o sarcină care trage mai departe. Ca bonus, Kegels vă poate ajuta, de asemenea, să rezistați mai mult în pat.pentru bărbați, orice exercițiu este întotdeauna un exercițiu bun atunci când vine vorba de a arăta ca un stud pentru a se așeza cu o doamnă dispusă în pat și Kegel-urile nu sunt diferite. Iată un simplu regim Kegel pentru tine, astfel încât să poți îmbunătăți nu doar corpul tău, ci și viața ta sexuală.,faceți antrenamente kegel de cel puțin trei ori pe săptămână, de preferință luni, miercuri și vineri.