Marttyyri Monimutkainen ja Peitellyn Narsismi: Kaikki Sinun Täytyy Tietää

Jos olet tekemisissä myrkyllisten henkilö, saatat huomata, että niillä on taipumus olettaa rooli uhri tai marttyyri. Oikea termi tälle käytökselle on ”marttyyrikompleksi”, ja siihen liittyy usein salaista narsismia.,

tässä artikkelissa aiomme puhua siitä,

• mikä on marttyyri, tai marttyyri monimutkainen;
• ero marttyyri monimutkainen ja pelaa uhri;
• miksi marttyyrikompleksi liittyy narsismi;
• mikä aiheuttaa marttyyrikompleksi;
• käsitellä marttyyrikompleksi toisissa;
• voittaminen marttyyri monimutkainen itse.

Mikä On Marttyyri Monimutkainen

Pelaa marttyyri, tai ”marttyyri monimutkainen,” on, kun henkilö on liioiteltu velvollisuudentunteesta kärsimään tai uhrautumaan toisten puolesta, jotta sympatiaa, rakkautta ja ihailua.,

sen on myös tarkoitus herättää syyllisyyttä. Marttyyrin pelaaminen on siis passiivis-aggressiivista käytöstä ja yksi salaisen narsismin tunnusmerkeistä.

Marttyyrikompleksi ja peitelty narsismi

aina näin ei ole, mutta marttyyrikompleksi voi olla merkki salaisesta narsismista.

Narsismi tai Narsistinen persoonallisuushäiriö (NPD), ei ole yksi koko sopii kaikille. Se esiintyy eri ja näennäisesti vastakkaisilla tavoilla. Tällä hetkellä tunnetaan ainakin kahdenlaista narsismia: mahtipontista (overt) ja haavoittuvaa (peiteltyä).

salainen narsismi on NPD: n hiljaisempi, varautuneempi versio., Tämän kirjon narsistit saattavat vaikuttaa ahdistuneilta, epävarmoilta ja jopa itsekeskeisiltä.

mutta aivan kuten tavalliset vanhat narsistit, he ovat intensiivisen itsekeskeisiä, oikeutettuja ja turhamaisia.

Heittää marttyyri monimutkainen yhdistelmä, ja sinulla on oikea päivänsäde.

ottaa huomioon, Että tyypillinen narsisti luulee olevansa parempi kuin muut, koska hänen synnynnäinen ominaisuuksia, peitellyn narsistin kanssa marttyyrikompleksi oikeuttaa hänen tunne paremmuudesta kanssa ”hyviä tekoja”, hän ei muille.,

joten hän saa olla koko ajan korkealla hevosella, kun näkee muut ihmiset itsekkäinä kiittämättöminä, jotka ovat lopulta arvottomia hänen ”lahjoihinsa.”

Useammin kuin ei, peitellyn narsisteja kanssa marttyyrikompleksi vakavasti yliarvioida niiden hyvyyttä. He liioittelevat tekemiensä asioiden merkitystä toisille ja paheksuvat sitä, että ihmiset eivät täytä kieroutuneita normejaan.

he luulevat olevansa epäitsekkäitä ja antavia, kun itse asiassa ovat täysin omatoimisia. He ovat myös mestarimanipuloijia.

Marttyyrikompleksi Vs., Pelaa Uhri,

Pelaa uhri ja marttyyri monimutkainen käytetään joskus synonyymeinä, mutta on olemassa ero näiden kahden kannalta.

Kun joku on ”playing uhri”, he tuntevat uhriksi heidän elämänsä olosuhteet. He ovat myös vainoharhaisia ja epäilevät, että kaikki haluavat satuttaa heitä. He väittävät, että heille tapahtuu pahoja asioita ja että he ovat avuttomia ylitsepääsemättömien, julmien todennäköisyyksien edessä.

marttyyrikompleksin omaava henkilö pyrkii vaikeisiin tai jopa kipeisiin olosuhteisiin saadakseen kannatusta tai ihailua., He ottavat usein tarpeettomia taakkoja ja uhraavat omat tarpeensa toisten hyväksi.”

Mutta toisin kuin joku, jolla on ystävällinen ja antelias henki, henkilö, jolla on marttyyrikompleksi ei se pois tunnetta velvollisuus tai paremmuudesta: ”minä olen parempi kuin sinä, joten aion tehdä tämän sinulle, vaikka olet arvoton ihminen, joka ei ansaitse sitä.”

Kasvamassa ”Marttyyri” Vanhempi

Jos vanhempasi vakituinen pelaa marttyyri, olet luultavasti viettänyt koko lapsuuden alle murskaus paino syyllisyyttä.,

vanhempasi kärsimys oli niin kovaa ja kaikenkattavaa, ettei tilaa ollut kenellekään muulle.

joten olet oppinut, että ajatuksillasi, tunteillasi ja tarpeillasi ei ole väliä. Ne eivät voi koskaan olla yhtä tärkeitä kuin vanhempasi olemassaolon loputon tuska ja uhraukset, joita hän teki sinulle.,

aiheeseen Liittyvät: 7 Merkkejä Narsistinen Vanhempi Marttyyri Monimutkainen

lisää aiheesta, lue, Miten Käsitellä Vaikea Vanhempi: 7 Strategiat Pitää Järki

Marttyyri Monimutkaisia Suhteita

On romanttinen suhde jonkun kanssa marttyyri monimutkainen on vain niin turhauttavaa kuin nostetaan yhdellä., Sinun tuntuu

• sinun täytyy kävellä munankuorilla noin kumppanisi tunteita, tai he kääntyvät puolustava;
• olet aina väärässä, ja aina pyytää anteeksi;
• kumppani gaslights sinut uskomaan, että olet syy heidän kärsimyksensä;
• ei ole väliä kuinka kovaa yrität, et voi tehdä niistä onnellinen;
• pienin väärinkäsitys muuttuu valtava argumentti.

Kuten mikä tahansa myrkyllinen suhde, suhde marttyyri on yksi-puolinen ja emotionaalisesti väärinkäyttöä. Tarpeillasi ei ole väliä tai edes olemassa.,

ja aina kun otat asian puheeksi, kumppanisi ottaa uhrin roolin ja kääntää pöydät takaisin päällesi.

Alkuperä marttyyrikompleksi

Marttyyri monimutkainen voi olla seurausta traumasta tai hyväksikäytöstä.

Mutta kun marttyyri monimutkainen on oire laajemmasta narsistinen käyttäytymismalli, se lähes aina alkaa lapsuudessa, perheen alkuperää.

varttuessaan lapsi on saattanut havaita hoitajien olevan epäitsekkäitä ja asettavan muiden tarpeet omiensa yläpuolelle., Tämä on erityisen tyypillistä perinteistä kulttuureissa, joissa naiset on alistettu miesten, ja sen odotetaan olevan kaikkien talonmies, apulainen ja palvelija.

Kasvaa tällaisessa ympäristössä, lapsi (varsinkin tyttö) oppii, että muiden auttaminen tai kun ylimääräistä työtä on suoraviivainen tapa saada sosiaalista hyväksyntää ja rakkautta hänen vanhempansa.

kukaan Ei ylistäen häntä on älykäs, itsenäinen, suorasanainen, rohkea… Tai vain olemalla oma itsensä. Mutta aina kun hän uhraa tarpeensa muiden puolesta, hän on saanut näyttävyyttä.,

vanhetessaan hän oppii, että ”marttyyrina” oleminen ei pelkästään ansaitse ”hyvä tyttö” – pisteitä. Se mahdollistaa myös hänen manipuloida toiset saada, mitä hän haluaa, ja paeta vastuuta hänen henkilökohtainen puutteita.

joten marttyyrina olemisesta on huomattavia psykologisia palkintoja.

Tekemisissä marttyyrikompleksi Toisissa

Jos olet lukenut tämän artikkelin kaikki läpi ja saanut tämän osan, sinulla todennäköisesti on marttyyri elämässäsi. Olet ymmälläsi siitä, mitä tehdä heille.,

Kun käsitellään peitellyn narsistin kanssa marttyyri monimutkainen, voit mennä kahdella tavalla: joko rauhoitella heitä (anna heille mitä he haluavat), tai seiso maahan ja älä anna itsesi tulla ”velkaa” marttyyri.

Jos annat marttyyrille sen arvostuksen, jota he tavoittelevat, se saattaa tehdä heidät joksikin aikaa onnellisiksi. Mutta se ei ole kaikki mitä he haluavat sinulta. He haluavat täydellistä antaumustasi, tottelevaisuuttasi ja anteeksiantoasi.

toisin sanoen he haluavat, että suojelet heidän haurasta egoaan hinnalla millä hyvänsä, vaikka se satuttaisi sinua.,

harva on valmis menemään niin pitkälle miellyttääkseen jotakuta. Ja vaikka olisivatkin, he päätyvät henkisesti loppuun palaneiksi, paheksuvat marttyyria ja katuvat valintojaan.

toinen tapa — tiukkana — on vaikeampaa, varsinkin jos olet tekemisissä jonkun kanssa läheinen, kuten vanhempi tai muita huomattavia. Mutta se säilyttää järkesi pitkällä tähtäimellä.

Seisoo maahan on periaatteessa kieltäytyy vahvistaa marttyyrin kerronta ja pelata niiden pelejä., Se vaatisi kieltäytyä lahjoja tai palveluksia marttyyri, pitämällä niitä vastuussa teoistaan, ja ei anna heille kiitosta tai sääliä.

koska tehdään se suoraan: mikään marttyyri ei ole ilmaiseksi. Aterian lopussa on aina iso lasku! Joten ellet halua marttyyri on Jouset hallita sinua, mene vaihtoehto #2.

Marttyyrikompleksin voittaminen itsessäsi

meillä kaikilla on vähän marttyyriä meissä. Me kaikki haukata enemmän kuin voimme pureskella, ja sitten tuntuu satuttaa, kun emme kehui ja ihaili pois ponnisteluja.,

Mutta yrittää manipuloida ja hallita muita ihmisiä meidän ”hyviä tekoja” — tämä on, jos se ylittää yli osaksi marttyyrikompleksi.

hyvä uutinen on, jos olet itsetietoinen tarpeeksi tunnistaa sen itse ja haluat muuttaa, se on täysin korjattavissa. Tässä on muutamia asioita voit tehdä saada pois että risti ja alkaa elää aidompaa elämää.

• lopeta ylimääräisten töiden ottaminen todistaaksesi, että voit.
• aloita delegointi: sitä ei tarvitse tehdä omalla tavallasi, että homma hoituu.
• Jos päätät tehdä jotain, tee se ehdottomasti., Älä odota, että sinut palkitaan ylistyksellä tai palveluksilla, muuten se on itsekästä.
• ala ottaa vastuuta, kun olet väärässä. Kukaan ei ole aina oikeassa. Jos sinusta tuntuu, että olet, on aika arvioida uudelleen prioriteettisi.
• kunnioittaa muiden rajoja. Ne voivat olla erilaisia kuin sinun, ja saatat pitää niitä typerinä.
• Jos et tunne arvostettu, mitä teet, älä tee niitä. Se on terve reaktio. Tehdä niitä uudestaan ja uudestaan ja tunne katkeria ihmisiä, ei arvostaa teidän uhrauksia — se on marttyyrikompleksi.,

Lopullinen Ajatuksia

Piilossa narsisteja kanssa marttyyrikompleksi ovat yksi kaikkein haastava ihmiset voi koskaan käsitellä.

he vaikuttavat olevan niin hyviä ja antavia, mutta lähipiirissään ihmiset tietävät, kuinka julmia ja rankaisevia he voivat olla.

Tämän tyypin ihmisiä on yksi kaikkein vakuuttava ja vaarallinen käsittelylaitteet tulet koskaan kohdata.

Jos sinulla on sellainen perheessäsi, sinulla on sympatiani. Jos olet suhteessa yhden kanssa, juokse!,

Oletko koskaan kohdannut salaista narsismia marttyyrikompleksin kanssa? Kerro tarinasi! Haluaisin kuulla kokemuksestasi.

SEURAAVA

10 eri Naisia, Jotka vetävät Puoleensa Narsisteja

Miten Käsitellä Joku, Joka on Aina Pelaa Uhri,

ei Koskaan Tehdä Nämä 13 Asiaa, Kun Olet Noin Myrkyllisiä Ihmisille,